Tuesday, November 6, 2012

ハーフマラソン当日の朝 ❖ US Half Marathon (Race Day)

秋のサンフランシスコ、朝焼けが美しい
A beautiful fall morning in San Francisco ☀

冬時間のおかげで、1時間多く寝ることができました。
ヘアースタイルには、問題ありですが(笑)、気分爽快です!
どんな坂道もへっちゃら?
I had a good sleep prior to race day, thanks to the time change (I only had a bad hair day...). The extra hour of sleep certainly makes a big difference. I'm ready to face the mean Presidio hills!

レース前、ストレッチ中の参加者達
Runners are warming up for the race.

サンフランシスコの素晴らしい景色を眺めながらのレース、贅沢です
Some are simply enjoying this beautiful waterfront view.

レース当日の気温は13度、マラソン日和です
It was about 13℃ when the race started. Perfect running weather!

さあ、がんばりましょう。おー!
Here we go!

懲りずにまたやって来ました!坂の多いコースで有名なサンフランシスコのハーフマラソンです。今回の目標は、「歩かずに走り切る」こと。4月に走ったコースと同じです。レース中、初めて歩いたのもこのレースでした。途中で諦めかけたレースです。いやはや、そんな苦い経験をしたレースに、再度挑戦する自分に驚いています(笑)。レース当日は、秋晴れの気持ちの良い朝でした。睡眠もたっぷりとったので、やる気だけはあります。今回は、4月のレースのおかげで、駐車場やスタート地点の場所も把握しており、迷うことなく無事到着。来年の11月にこのレースを考えておられる方は、ギラデリチョコレートで有名な『Ghirardelli Square Parking』をお勧めします(4月のレースは、来年から有名な『Rock'n'Roll Marathon Series』になりました。US Half Marathonの詳細はこちら駐車料金は安くありませんが、スタート地点とゴール地点のどちらにも近く、便利です。駐車場は朝6時にオープン。すぐに満車になってしまうので、オープン時間目指して到着することをお勧めします。レースがスタートするのは朝7時。私とコリンは、レースがスタートする30分前まで車の中で休んでいます(準備体操なんぞしませんよ、ぎりぎりまで心地よい車内で休息、笑)。スタート地点に向かう前に、Ghirardelli Squareにあるお手洗いを使います。これで、スタート地点の野外トイレを使わずに済みます。それだけでも、高い駐車料金を払う価値があると私だけ思っています(笑)。

My mantra for this Half Marathon was "no walking". The exact same half I did in April was a bitter experience for me. It was the first race I ever walked, and felt like quitting. I don't want people to think that I'm whining, but the hills on this race are really tough! The morning of the race was not too cold. Because of the time change, we got an extra hour of sleep. Also this time, we knew exactly where the race takes place, and where to park. If you plan to do the US Half Marathon next November (the April race has now turned into part of the famous Rock'n'Roll Marathon Series), we recommend the Ghirardelli Square Parking. It's not cheap, but it's very close to both the start and finish lines. Make sure to get there early because it'll fill up fast (The parking opens at 6am). We usually stay in the car till half an hour before the race starts, which is 7am. Also, you can use the Ghirardelli Square washroom before you head over to the start line. I do anything possible to avoid using a porta-potty! They're never a good experience.

Ghirardelli Square
900 North Point St
San Francisco CA 94109
駐車場に入るには、Beach Street とLarkin Street又は、Beach Street とPolk Streetから(駐車場の詳細はこちら Enter parking garage on Beach Street between Larkin & Polk Streets (details HERE)



8月のハーフマラソンでは、ジェリービーンズ(これ)をレース中の栄養補給に選びましたが、噛むという行為がものすごく面倒に感じたので、今回は味見もせずにジェル状の『GU』にしました。買ったのはパイナップル、ブルーベリー、レモンの3種類。レース中に食べたのが、パイナップルとレモン味。これはいいですよー。今度のレースにもこの味で決定です。

Last half I did in August, I carried Sport Jelly Beans (this one). But, I found the simple action of chewing was not an easy task when you are running. This time, I opted for GU. I tried pineapple and lemon flavours during the race, they were really good. I highly recommend them.


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